Собрали для вас самые важные статьи, где мы рассказываем о том, как укрепить своё здоровье и как можно дольше быть в активном возрасте.
Неочевидные возможности медицинского полиса
Многие не знают, что по самому обычному полису ОМС можно лечиться в частной клинике, бесплатно сделать МРТ и даже генетический тест. Сделали подборку из услуг, о которых вы точно не слышали.
Улучшаем память с помощью простых упражнений на каждый день
Собрали для вас несколько несложных ритуалов, которые можно регулярно совершать, чтобы ничего не забывать. Заодно попробуете писать двумя руками сразу.
Снова тренируем память — с помощью мнемоники
Не верите, что можно легко запоминать длинные пароли, адреса или имена всех одноклассников внука? И зря. Пришедшая к нам из древних времён техника запоминания с помощью ассоциаций прекрасно в этом поможет.
Как распознать чужие эмоции, или что такое эмоциональный интеллект
Разбираемся в недавно появившемся словосочетании «эмоциональный интеллект». Что это такое? И почему важно учиться распознавать эмоции окружающих?
Как правильно выбрать овощи и фрукты
Все знают, как играть в футбол, налаживать геополитические процессы — и, конечно, выбирать овощи и фрукты на рынке. Или на самом деле не знают? Давайте разбираться.
Витаминная классика
Материал с запахом только что закатанных банок и свежей капусты. Изучаем полезные свойства одного из наших любимых традиционных блюд — квашеных овощей.
