Антидиетическое питание

Меню скептика 

Сытая жизнь на голодном пайке

Мясной вопрос

Нелишний разговор о лишнем весе 

Компас здорового питания

Разбираемся в многообразии диет и систем питания. Что есть, чтобы оставаться молодым и активным? 

Есть здорОво

Как пенсионеру зарабатывать на партнёрской программе Сбера

Как заработать на переводе пенсии в Сбер

Как зарабатывать предлагая СберКарты

Рекомендуйте Сбер своим знакомым и получайте вознаграждение

Партнерская программа Сбера

Как людям с нарушениями слуха и речи разблокировать карту

Инструкция: как оформить инвалидность

Как сохранить доступ к деньгам, если подведёт здоровье

Рассказываем, как людям с ограниченными возможностями разблокировать карту, сохранить доступ к деньгам и оформить инвалидность

Памятки для людей с особенностями

Как подготовиться к поиску работы и составить сильное резюме

Пять идей, как поменять профессию в зрелом возрасте

Как подготовиться к собеседованию: ответы на главные вопросы

За что могут уволить в предпенсионном возрасте

Почему не стоит врать в резюме

8 тем, которые нельзя поднимать на собеседовании

Как составить резюме, чтобы найти работу наверняка

Как найти работу после 60

Работа на пенсии: 5 ответов на вопросы читателей

Что делать, если вам предпочитают более молодых кандидатов

Как бороться со стрессом на собеседовании

Узнайте, с чего начать поиск работы, как составить сильное резюме и бороться со стрессом на собеседовании

Поиск работы

История денег: как появились первые монеты и купюры

История пенсии в России: как появились первые выплаты

Русские деньги: от сребреника до цифрового рубля

История пенсии в России: от СССР до наших дней

«За бокалами шампанского гнали вверх бумаги»: история российских бирж

Как выглядели первые банкноты, с чего начались выплаты пенсий и когда появились первые биржи

История денег

5 рекомендаций от военного пенсионера себе 25-летнему

Федеральные льготы для военных пенсионеров в 2022 году

Карьера после службы: с чего начать искать новую работу

Когда выйти на военную пенсию?

Льготы военным пенсионерам: самый подробный гид

Узнайте, когда лучше выйти на военную пенсию и какие дополнительные льготы можно получать

Военная пенсия

Как распознать поддельные письма и сайты

Деньги из воздуха: как обманывают «целители», «маги» и «чародеи»

Поиск работы в интернете: как не стать жертвой мошенников

Помоги себе сам, или как пенсионеру защититься от мошенников

Как распознать схемы обмана в СМС и защититься от мошенников

Рассказываем, как безопасно оплатить покупку в интернете и проверить надёжность сайта. Полезные материалы, которые помогут вам защитить данные и сберечь деньги — в этой подборке.

Защита от мошенников

Здоровые суставы: 7 полезных упражнений

Дыхательная гимнастика: как правильно её выполнять 

Как делать покупки телефоном по QR-коду со SberPay

Гимнастика для глаз: как затормозить снижение зрения

Суставная разминка: как правильно её выполнять

В этой подборке — всё о простых и полезных упражнениях. Разбираемся, как делать физические нагрузки правильно, что нужно для домашних тренировок и о каких ограничениях стоит знать.

Домашние тренировки

Дача: законы и правила добрососедства

Счётчики, пломбы и поверки: ответы на главные вопросы о газе в наших квартирах 

Что делать, если арендаторы съехали, оставив долги за «коммуналку» 

Кругом вода: что делать, если вас затопили соседи

Продаём урожай без налога

Как признать свой садовый дом жилым?

В этой подборке - всё самое важное о ваших правах и обязанностях. Разбираемся, что делать, если вас затопили соседи, почему могут отключить газ и как взыскать долг с недобросовестных арендаторов.

СберПраво

Управляющая компания: каковы её обязанности и на что имеют право жильцы

Ежегодная проверка газового оборудования: что важно знать

Как бороться с некачественными коммунальными услугами

Гололёд, сосульки и сугробы: кто отвечает за их уборку

Субсидии на оплату ЖКУ: 14 главных вопросов и ответов

Дрель, танцы, сигареты: 7 самых частых конфликтов с соседями

Газ в каждый дом: 11 главных вопросов и ответов о бесплатной газификации

Можно ли не платить за капремонт и вывоз мусора? 7 главных мифов о ЖКХ

В этой подборке — всё о ЖКХ и решении коммунальных вопросов. Разбираемся, как экономить на оплате «коммуналки», что можно требовать от управляющей компании и как урегулировать конфликты с соседями. 

Дом и ЖКХ

Едим с умом: что такое суперфуды и так ли они полезны

Едим с умом: как выбирать овощи и фрукты в супермаркете 

Едим с умом: как разобраться в маркировках «Е» на продуктах 

Мода на воду: полезно ли пить как можно больше 

Почему продукты с пробиотиками вряд ли помогут сбросить вес 

Едим с умом: что такое топлёное масло гхи и полезнее ли оно обычного

Едим с умом: 5 самых популярных мифов о полезных и вредных продуктах

Едим с умом: как и зачем читать этикетки на продуктах

Едим с умом: 5 продуктов, которые стоит включить в рацион

Рассказываем о принципах правильного питания, здоровых диетах и развенчиваем некоторые мифы о еде.

Едим с умом

Ожившие воспоминания: скрапбукинг — искусство создания памятных альбомов

Прелесть по-японски: необычное хобби — амигуруми

Бумажная лоза: как сплести из газетных трубочек что угодно

Сейчас вылетит птичка: наблюдение за пернатыми как увлекательное хобби

Выразительно и просто: необычное хобби — вышивка лентами 

Необычный вид вышивки изонить: творческое хобби, которое несложно освоить 

Виниловый ренессанс: как стать коллекционером пластинок 

Ёлочные игрушки из ваты снова в моде: как их сделать своими руками

История мишки Тедди: чем он очаровал мир и как его сделать своими руками

Декупаж: королевское хобби, которое может освоить каждый 

От декупажа до мыловарения: 10 необычных хобби 

Простое искусство создания волшебных картин: необычное хобби — флюид-арт

Разбуди в себе художника: необычное хобби — картины по номерам

Новогодний топиарий: как сделать зимнее дерево счастья

Макраме снова в моде: известное хобби на новый лад 

Тёплое и расслабляющее хобби: валяние из шерсти 

Хобби с Востока канзаши: как ленты превращаются в цветы

Тильда: «совершенно несовершенная» кукла, сшитая с душой

Если вы пока не нашли увлечение по душе, почерпнуть вдохновение можно в статьях из этой подборки. Даже если любимое занятие уже есть, узнать и попробовать что-то новое всегда интересно. 

Идеи для хобби

Это вещь! История хлопушки

Это вещь! История неваляшки

Это вещь! История кипятильника

Это вещь! История игры «Ну, погоди!»

Это вещь! История гематогена

Это вещь! История шариковой ручки 

Это вещь! История холодильника «ЗиЛ-Москва»

Это вещь! История кубика Рубика

Это вещь! История сифона для газировки 

Это вещь! История школьного ранца 

Это вещь! История гранёного стакана

Это вещь! История авоськи

Кубик Рубика и авоська, сифон для газировки и неваляшка — мы с детства знакомы с этими предметами. Пришло время рассказать удивительные подробности их появления на свет.

Истории вещей

Красиво и полезно: особые свойства натуральной новогодней ели

Тест: что вы знаете о Старом Новом годе?

С Новым годом! 

От кулебяки до оливье: как менялось новогоднее меню

Абхазские, турецкие или марокканские: выбираем мандарины к новогоднему столу

 Чуду, чак-чак, перепечи: рецепты выпечки на праздники из регионов России

Праздник без ущерба: как защитить новогоднюю ёлку от кошки 

Гололёд, переедание, пиротехника: 3 главные новогодние опасности 

Успеть к Новому году: простые решения предпраздничных проблем

Счастье под ёлкой: каким подаркам мы радовались во времена дефицита

Живая или искусственная: как выбрать ёлку, чтобы не навредить экологии

Чек-лист: 10 вещей, которые нужно успеть сделать до Нового года 

Уже скоро наступит Новый, 2022 год. К празднику мы приготовили много интересного и полезного. Ёлки, мандарины, украшения, подарки и рецепты – вся новогодняя атрибутика в этой подборке. 

Новый год 2022

Гамак, коряги и гирлянды: 5 способов сделать сад на даче уютнее

Как поработать на грядке и остаться живым: три простых правила 

Что делать, если укусил клещ

Соседские войны на «шести сотках»: 10 распространённых конфликтов

Клеверный, английский, мавританский: гид по лучшим газонам для дачи

Как облегчить дачную жизнь: 7 полезных гаджетов

Зарядка на грядке: 5 простых упражнений для дачников

Пора варить: 6 необычных рецептов заготовок из ягод и не только 

Топ-10 растений для ландшафтного дизайна: выбор эксперта 

Шашлыки и сорняки: за что штрафуют дачников 

Дачники против огородников: грядки или шезлонг

За что могут оштрафовать отдыхающих на природе

Дачный урожай: сушить или морозить?

10 плюсов отпуска на даче: как хорошо отдохнуть 

Как защитить зимой дачу от воров: 7 простых способов

Всё зелёное: как сделать красивый газон своими руками

Весеннее меню: пять простых и полезных рецептов

Дача в СНТ или дом в деревне: что выбрать

Химия для сада и огорода: стоит ли её бояться

Как правильно сажать, полоть, поливать — и не только. Полезные советы и новые тенденции в обустройстве дачи.

Дачный сезон

«Самокат»: как экономить на продуктах не выходя из дома

Как я заказывала продукты в СберМаркете

Как найти занятие по душе и подрабатывать с помощью сервиса «СберУслуги»

Как сберечь финансы и обезопасить себя от уловок мошенников 

Только хиты: подборка песен от Звука для читателей «Активного возраста»

Как Валентина из Москвы сэкономила 500 рублей на заказе в СберМегаМаркете

Как найти надёжного мастера с помощью сервиса СберУслуги 

Как сэкономить на повседневных тратах с подпиской СберПрайм 

Как заказать продукты или лекарства с доставкой на дом, рассказываем в статьях из этой подборки. В каждом материале есть промокод со скидкой.

Скидки от Сбера

Региональные льготы: Новосибирская, Томская и Омская области

Региональные льготы: Кировская, Нижегородская и Ярославская области

Региональные льготы: Ростовская область, Краснодарский и Ставропольский края

Региональные льготы: Республики Адыгея, Крым и Севастополь 

Региональные льготы: Татарстан, Удмуртия и Чувашия

Региональные льготы: Республики Карачаево-Черкесская, Северная Осетия и Чечня

Региональные льготы: Калининградская, Псковская и Новгородская области

Региональные льготы: Республики Алтай, Тыва и Хакасия

Региональные льготы: Вологодская, Мурманская области, Республика Карелия

Региональные льготы: Воронежская, Ивановская и Калужская области

Региональные льготы: Тамбовская, Тверская и Тульская области 

Региональные льготы: Белгородская, Брянская и Владимирская области

Региональные льготы: Пензенская, Саратовская и Ульяновская области 

Региональные льготы: Московская область

Региональные льготы: Республики Дагестан, Ингушетия и Кабардино-Балкария

Региональные льготы: Архангельская область, Республика Коми и Ненецкий а. о. 

Региональные льготы для пенсионеров: Москва

Федеральные и региональные льготы для пенсионеров 

Региональные льготы: Сахалинская область, Приморский край, Еврейская а. о. 

Региональные льготы: Магаданская область, Камчатский край, Чукотский а. о.

Региональные льготы: Костромская, Курская и Липецкая области

Региональные льготы: Республики Бурятия и Саха (Якутия), Иркутская область

Региональные льготы: Алтайский и Красноярский края, Кемеровская область

Региональные льготы: Челябинская область, Ханты-Мансийский, Ямало-Ненецкий а.о. 

Региональные льготы: Астраханская и Волгоградская области, Республика Калмыкия 

Региональные льготы: Амурская область, Хабаровский и Забайкальский края

Региональные льготы: Республики Башкортостан, Марий Эл и Мордовия

Региональные льготы: Самарская и Оренбургская области, Пермский край

Региональные льготы: Курганская, Свердловская и Тюменская области 

Региональные льготы: Санкт-Петербург и Ленинградская область 

Вся информация о льготах, на которые имеют право пенсионеры и предпенсионеры из разных регионов

Региональные льготы

Что посмотреть: 7 британских мелодрам

Что посмотреть: 6 фильмов о любви в старшем возрасте

Тематические подборки фильмов и фитнес для старшего поколения от «Активного возраста» и онлайн-кинотеатра Okko

Кино и онлайн-тренировки