И главное — улыбайтесь. Улыбка — лучшее украшение женщины в любом возрасте.
«Возраст для женщины — не самое главное, — замечала Коко Шанель. — Можно быть восхитительной в 20 лет, очаровательной в 40 и оставаться неотразимой до конца дней своих». Собрали полтора десятка хитростей про сохранение красоты в зрелом возрасте.
Лицо
С годами в организме женщины замедляется выработка гормона эстрогена, в результате кожа теряет упругость и эластичность. Чтобы эти изменения проходили не так заметно, важно позаботиться о правильном уходе.
Выбирайте косметику с правильными компонентами. Масла укрепят защитный барьер кожи. Витамин С поможет бороться со свободными радикалами. Ретинол уменьшит количество пигментных пятен. Крайне важна гиалуроновая кислота. Одна молекула «гиалуронки» способна удержать в коже до 250 молекул воды — возрастной коже она очень нужна.
Умывайтесь нежно. Хорошо, если в составе средства для умывания не будет мыла, а вот увлажняющие компоненты, например гиалуроновая кислота, не помешают.
Обзаведитесь сывороткой. Крем после сыворотки впитается быстрее и принесёт больше пользы. Для утреннего ухода подойдут сыворотки с увлажняющими компонентами, для вечернего — с антиоксидантным составом.
Раз в неделю используйте мягкий скраб. Например, кофейный или с виноградными косточками. После нанесите питательную или увлажняющую маску, например с алоэ, гиалуроновой кислотой или коллагеном.
Защищайтесь от солнца. Солнце старит кожу. А в пожилом возрасте его вредное влияние усиливается в разы. Поэтому при каждом выходе из дома наносите на лицо крем с SPF не ниже 30. Да и в пасмурную погоду — тоже.
Макияж
Правильный макияж может сотворить с лицом настоящее чудо. Спрятать то, что нужно скрыть, подчеркнуть достоинства и даже изменить форму и овал лица. Недаром профессиональные визажисты называют его «фотошопом без фотошопа».
- Выбирайте мягкие оттенки. Не надо ярких губ и стрелок. Вам нужен макияж, который практически не будет заметен. Профессиональные визажисты называют его нюд.
- Нанося тон, выполняйте кистью движения вверх. Это поможет приподнять скулы и освежить лицо. Цвет тонального крема должен быть нежным и свежим, в цвет кожи или немного светлее её, а текстура максимально лёгкой, матовой.
- Румяна — да, пудра — нет. Даже лёгкая пудра на зрелой коже может создать эффект утяжеления и подчеркнуть морщины. Поэтому лучше от неё отказаться совсем. А вот румянами пренебрегать не стоит. С их помощью можно округлить яблочки щёк.
- Используйте коричневые тени. Если затенить верхний уголок верхнего века коричневыми тенями, взгляд будет выглядеть более лёгким. А ощущение нависшего века уйдёт.
- Не забывайте про корректор. Его наносят под глаза перед тональным кремом, чтобы убрать мешки под глазами.
- Не «рисуйте» брови. Выщипать брови и нарисовать их заново — ошибка. Чем естественнее будет выглядеть бровь, тем моложе будете казаться вы. Достаточно расчесать бровь кисточкой и слегка окрасить средством для бровей в тон волос.
Волосы
Седина — важный тренд последних нескольких лет. Её носят даже молодые женщины, специально окрашивая волосы в серебристую гамму. Умение правильно и элегантно носить седину в зрелом возрасте — одно из важных условий элегантности и привлекательности.
- Увлажняйте волосы. Седым волосам нужно больше влаги. Используйте шампуни с алоэ и гиалуроновой кислотой, увлажняющие спреи и маски. И выпивайте не менее 1,5 литра чистой воды в день. Помните, что влага поступает к нашим прядям не только снаружи, но и изнутри.
- Если седина имеет благородный серебристый оттенок, не нужно с ней ничего делать. Если волосы поседели неравномерно или приобрели грязноватый тон, используйте тонирующие шампуни пепельных, жемчужных, дымчатых оттенков.
- Подберите правильную стрижку. Лучше всего на седых волосах смотрятся многослойные стрижки длиной до плеч, стрижки боб, каре и пикси, в том числе асимметричные.
