Учёные обнаружили пользу дружеских бесед для здоровья мозга
1 минуту
31 августа 2021
Американские исследователи выяснили, что общение и социальные контакты могут помочь предотвратить развитие болезней мозга в старшем возрасте. Чтобы снизить вероятность развития симптомов болезни Альцгеймера, достаточно найти постоянного собеседника.
Учёные с медицинского факультета Университета Нью-Йорка обработали данные более 2 тысяч человек, средний возраст которых составлял 63 года. Больше всего исследователей интересовала возможная взаимосвязь между когнитивным здоровьем людей и количеством их социальных контактов. Оказалось, что возможность поговорить с кем-то в любое время, поделиться мыслями и переживаниями, почувствовать поддержку даёт человеку большую «когнитивную устойчивость». 
«Это исследование приводит новые доказательства того, что у людей есть возможность замедлить когнитивное старение и помочь себе или своим близким, ― отметили авторы научной работы. ― Прямо сейчас вы можете кому-то помочь, просто поддержав разговор».
Учёные также предложили добавить вопрос о наличии постоянного собеседника в стандартную процедуру терапевтического осмотра. «Одиночество является одним из сопутствующих факторов депрессии и имеет другие последствия для здоровья пациентов, ― добавили врачи. ― Подобные вопросы о социальных отношениях человека и его чувстве одиночества могут многое рассказать».
Болезнь Альцгеймера обычно поражает людей в возрасте от 65 лет. Она воздействует на память, речевые способности и механизмы принятия решений. В данный момент лекарства от болезни не изобретено.
Подписывайтесь и читайте полезные статьи
Поделиться:
Оцените эту статью
Расскажите, что вам понравилось, а что нужно улучшить?
0 /300