В Ленинградской области 29 мая пройдут соревнования по северной (скандинавской) ходьбе «Кавголовская тропа». Его организуют Ленинградское областное отделение Российской Федерации северной ходьбы и Клуб северной ходьбы и активного отдыха «Здорово».
«Кавголовская тропа» традиционно пройдёт в посёлке Тосково недалеко от Санкт-Петербурга. Любители скандинавской ходьбы будут соревноваться на дистанциях 5 и 10 километров. Те, кто хочет только попробовать свои силы в этом виде спорта, смогут поучаствовать в «Марше здоровья» на 3 километра — он будет проводиться без учёта времени.
Чтобы принять участие в соревнованиях, нужно подать заявку на сайте o-time.ru до 26 мая. Зарегистрироваться на месте в день соревнования можно будет, если останутся свободные места. Стоимость стартового взноса на дистанции 5 и 10 километров — 1100 рублей, в день соревнований — 1200 рублей. К «Маршу здоровья» можно присоединиться бесплатно.
Принять участие в «Кавголовской тропе» могут все желающие от 18 лет. Перед стартом участников разобьют на возрастные группы. Для допуска к соревнованиям нужно будет предъявить удостоверение личности, медицинскую справку об отсутствии противопоказаний и спортивную страховку.
Дополнительную информацию о соревнованиях можно получить на странице Клуба северной ходьбы и активного отдыха «Здорово» во «ВКонтакте» или по электронной почте karm60@mail.ru.
Как проходила «Кавголовская тропа» в предыдущие годы, можно почитать в материале «Активного возраста».
Скандинавская ходьба с палками (её ещё называют северной ходьбой, нордической ходьбой или финской ходьбой) — любительский вид спорта, пешие прогулки с палками, напоминающими лыжные. Ею можно заниматься в любом возрасте, если нет противопоказаний для активных движений. Такая ходьба положительно влияет на опорно-двигательную систему, снимает стресс, не требует больших финансовых затрат, а риск получения травм минимален. Скандинавская ходьба в России особенно популярна среди представителей старшего поколения.
