1. Робер Маршан

Робер Маршан всерьёз занялся велосипедом, когда ему было за 30. Он не был спортсменом, на рекорды не шёл, а рядом с ним тренировались люди намного моложе. Однако француза это не смущало. 

В 1936 году, когда Маршану было 35, он финишировал седьмым на большой велогонке в Каннах. После этого он надолго оставил спорт, но в 1978 году вернулся и за три десятилетия установил несколько мировых рекордов. В возрасте 89 лет он преодолел трассу Бордо — Париж (около 600 километров) за 36 часов. А столетний юбилей отметил, проехав за четыре часа сотню километров.

Маршан продолжал регулярно выбираться на велопрогулки вплоть до 2020 года. В прошлом году врачи посоветовали ему воздержаться от поездок по улице — у долгожителя начала развиваться глухота. Однако и сейчас, в 109 лет, Маршан продолжает тренировки дома.

2. Миура Кадзуёси

По меркам мирового футбола фигура Кадзуёси Миура исключительна — он считается одним из самых возрастных футболистов на планете и первой футбольной звездой Японии. 

В первой половине прошлого века в Японии никто не воспринимал этот вид спорта всерьёз. Однако экономический рост в конце 80-х позволил стране пересмотреть свои амбиции, и в 1993 году была создана национальная Джей-лига (чемпионат Японии по футболу). Главной её звездой был 26-летний Кадзуёси Миура.

Он учился футболу в Бразилии, куда сбежал ещё будучи 15-летним подростком. До 1990 года он играл там, а затем вернулся на родину и начал приносить Японии победу за победой. Король Кадзу, как прозвали Миура, стал любимцем всей страны и завоевал все возможные титулы в Джей-лиге и на чемпионатах Азии.

Позже карьера Миура складывалась уже не так удачно, но он продолжал играть в своё удовольствие. Сезон за сезоном спортсмен всё также выходил на поле. И в 2020 году он подписал очередной, 36-й контракт с японским клубом «Йокогама».

3. Сантьяго Ланхе

Парусным спортом Ланхе увлёкся ещё в детстве: его семья занималась яхтами, а отец участвовал в соревнованиях. Однако профессиональная карьера спортсмена началась гораздо позже. Когда Ланхе завоевал первое золото на чемпионате мира по парусному спорту в 1985-м, ему было 24 года. За следующие 30 лет он не раз оказывался на пьедестале разных чемпионатов, и часто — на первом месте. Но олимпийское золото яхтсмену не давалось.

За год до Игр в Рио-де-Жанейро, в 2015 году, у Ланхе диагностировали рак лёгких. Болезнь, казалось, должна была поставить крест на карьере и без того уже пожилого по спортивным меркам яхтсмена (ему тогда было 55 лет). Но Ланхе не сдался.

Операция по удалению опухоли прошла успешно, и спортсмен вернулся к тренировкам. А уже через год, на Олимпийских играх в Рио, он наконец осуществил свою мечту и завоевал золото.

4. Тони Хоук

Скейтбордиста Тони Хоука называют живой легендой — ему удалось превратить отчасти маргинальный вид спорта в объект массовой культуры. Хоук стал профессиональным скейтбордистом в 14 лет, а к 25 годам успел победить в более чем 70 соревнованиях. Он придумал и первым исполнил несколько десятков сложнейших трюков. Один них получил название «900» — два с половиной оборота в воздухе с приземлением в противоположную сторону. Этот трюк стоил ему перелома плеча и бесчисленного множества ушибов, а также принёс мировую славу. Благодаря «900» Хоук стал героем компьютерных игр имени себя.

Своё 50-летие Хоук отметил, исполнив в рампе 50 различных трюков (большинство из которых были придуманы им самим). А в этом году, уже в 52-летнем возрасте, ему удалось сделать двойной разворот в воздухе. Для скейтбордистов это до сих пор считается сложнейшим элементом.

5. Фауджа Сингх

Фауджа Сингх родился в 1911 году в небольшом селении в Британской Индии. Он был очень слабым мальчиком и начал ходить только в пять лет, но к 15 годам окреп настолько, что смог заняться бегом. Сингх даже делал успехи на любительском уровне, но в профессиональный спорт не пошёл, до 80 лет оставаясь земледельцем. 

В начале 90-х Сингх чуть не впал в глубочайшую депрессию после смерти жены, сына и дочери. В поисках утешения он переехал в Великобританию к младшему сыну и там вновь, спустя более чем полвека, занялся бегом. Сингх увеличивал дистанцию постепенно: бегал на 5, 10, 20 километров. А затем, когда ему исполнилось 89, стал участником полноценного 42-километрового марафона. Сингх пробежал его за семь часов и стал знаменит.

Торнадо в тюрбане, как его прозвали, продолжал участвовать в забегах на длинные дистанции до 2013 года. Однако и сейчас, в 109 лет, он всё ещё регулярно выходит на пробежки.