Для сохранения доступа к порталу Активный возраст установите сертификаты НУЦ Минцифры России с сайта Сбера или Госуслуг
Новогодние забавы
6 минут
01 января 2018
Новый год к нам мчится! А вместе с ним начнутся и долгожданные каникулы. Целых восемь дней можно пить, гулять, отдыхать и веселиться, встречаться с родными и друзьями. Однако, чтобы выходные дни не превратились в бесконечное бдение у телевизора с совместным дружным поеданием салатиков, щедро приправленных майонезом, нужно заранее продумать программу развлечений. Даём рекомендации, как сделать каникулы не только увлекательными и насыщенными, но и полезными для здоровья.
Новый год для русского человека – праздник особенный. Это как обещание жизни с чистого листа, которая, конечно, будет счастливее, ярче и богаче. Свято веря в то, что, как встретишь, так и проведёшь, в новогоднюю ночь мы надеваем всё лучшее сразу, а стол просто ломится от закусок, которые надо непременно съесть. Если именно так и произошло и застолье превратилось в битву на выживание, устройте себе 1 января разгрузочный день. В том смысле, что вместо калорийного оливье лучше сварить какой-нибудь овощной супчик на скорую руку и отправиться гулять. Украшенная к празднику вечерняя Москва чудо как хороша! По всему городу – как в центре, так и на периферии – развернётся фестиваль «Путешествие в Рождество». Вы сможете увидеть отрывки из знаменитых постановок, ледовые балеты и шоу, представления уличных артистов, принять участие в специализированных мастер-классах и, конечно, сделать красивые фото на память. Стоит выбраться и на Поклонную гору: здесь расположились ледяные скульптуры. На этот раз экспозиция посвящена грядущему чемпионату мира по футболу и представляет страны-участницы: тут вам и Биг-Бен, и Эйфелева башня, и статуя Христа Искупителя, и пирамида Кукулькана.
Если у героев «Иронии судьбы» была традиция ходить в баню 31 декабря, то мы с подругами обычно собираемся числа 2–3 января и устраиваем спа-девичник. Можно взять с собой любимые скрабы и мёд, чтобы сделать пилинг, нанести маски на лицо, ну и, конечно, поболтать о своём, о женском. Кстати, если вы решили провести спа-девичник дома, то отдельной фишкой мероприятия могут стать не покупные средства красоты, а сделанные своими руками. Вспомним народные рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки! Для особ более активных альтернативой банным процедурам может стать поход в аквапарк всей семьёй. Катание с водных горок даст вам возможность вновь почувствовать себя человеком и поможет (не только мысленно) избавиться от последствий новогоднего застолья, уже осевших на талии.
Сидеть дома в новогодние каникулы – сродни преступлению. И лучшее средство, как совместить приятное с пользой для здоровья, – это лыжная прогулка. Свежий воздух, наслаждение природой, физическая активность – столько радости в одном флаконе! И, кстати, не стоит корить себя за тот самый кусок шоколадного тортика, который вы всё-таки съели, навещая родственников. За одну прогулку на лыжах вы истратите от 400 до 600 калорий! И снова почувствуете себя в тонусе. Если лыжи – это всё-таки не ваш конёк, то да – берите коньки и отправляйтесь на каток. В столице их несколько десятков. Разноцветная иллюминация, световые инсталляции, хиты любимых исполнителей, палатки с горячим чаем и выпечкой – здесь есть всё для отличного отдыха! Мы с друзьями предпочитаем всё-таки каток у ГУМа – на мой взгляд, это самое праздничное место в Москве. К тому же неподалёку располагается ярмарка, где можно присмотреть симпатичный сувенир для себя или близких, ведь впереди нас ждёт ещё и Рождество.
Наверняка на каникулах, в конце концов, вам захочется и чего-нибудь интеллектуального. Музеи столицы сделали нам отличный подарок – в новогодние каникулы все они будут работать бесплатно! А значит, есть возможность увидеть то, о чём вы давно мечтали. Если хочется совместить «просвещение» с прогулкой на свежем воздухе – отличный вариант парк «Зарядье». Там подготовили специальную научную программу. Дети смогут узнать, почему у Деда Мороза красный нос, откуда появилась Снегурочка, как приготовить молекулярную икру и создать нетающий лёд. Да и вам наверняка будет интересно.
В последнее время стали очень популярны квесты. В новогодние каникулы это неплохой вариант развлечения, можно играть весёлой дружной компанией: почувствовать себя Алисой в Зазеркалье, побывать в особняке с привидениями и поискать сокровища графа Дракулы. А можно создать увлекательный квест дома, с детьми и внуками – например, придумать интересные загадки-подсказки и найти спрятанный в неожиданном месте рождественский подарок или отправиться на поиски пропавшего Деда Мороза (в роли которого выступит папа или кто-то из знакомых).
Один из моих самых запоминающихся новогодних вечеров – когда мы с друзьями устроили для детей театр теней. Накануне мы все вместе вырезали фигурки из плотного картона, которые закрепили на палочку. В качестве источника света подойдёт настольная лампа, а экраном может стать тонкая белая простыня или большой белый лист бумаги. Мы решили сыграть спектакль по мотивам «Снежной королевы», но подойдёт любая новогодняя сказка. Можно даже замахнуться на большее и сочинить сценарий своего собственного спектакля. Представьте: сумерки, задёрнутые шторы, мерцающая огнями ёлка и замершие в предвкушении чуда зрители – самое время для новогоднего волшебства. Кстати, если неохота возиться с фигурками, для театра теней подойдут и пальцы. Сложенные определённым способом (посмотреть, как это делается, можно в интернете), они создадут причудливые образы зверей и птиц. Немного потренировавшись, тени можно «оживить».
Ещё один вариант скоротать вечер в кругу друзей – настольные игры. Старая, добрая «Монополия», мафия, твист, фанты – почему бы и нет? Это всегда весело и интересно.
Ну и, конечно, ночь перед Рождеством всегда считалась идеальной для гаданий. Гадать можно и всем вместе – это интересно и увлекательно. Например, один из популярных способов узнать ответ на интересующий вопрос – по книге. Задаёте вопрос, называете страничку и строчку – и узнаёте будущее. Ещё один вариант – напишите каждый по три желания и положите их в шапку. Какую бумажку с желанием вытянете – то у вас и сбудется в следующем году. Интересно гадание на расплавленном воске или жжёной бумаге – но тут уже потребуется фантазия, чтобы интерпретировать увиденное. Ну и, конечно, приятное совместное занятие – это приготовление рождественского ужина – традиционной индейки и имбирных печений в форме сердечек, которые так любят лепить дети. И даже если ваш кулинарный шедевр не потянет на звезду Мишлена, это не главное. Главное – настроение!
Подписывайтесь и читайте полезные статьи
Поделиться:
Оцените эту статью
Расскажите, что вам понравилось, а что нужно улучшить?
0 /300